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杂谈“运动”与“静止”-星力捕鱼达人游戏客服

文章作者:admin 日期:2009-05-29 20:23:00 阅读量:

                                                                                                                                                                                                                                                                                            05秋人本1班  张方圆


    进入delonghi(中山)近两月,公司组织了一次全员型运动会。我被这种良好的游戏捕鱼达人的文化氛围所感染,亦跃跃然报名参赛,目的在参与,体现一种团队精神。
    赛事一天,时间虽短,项目可谓不少、赛程紧凑、一张一弛、高潮纷呈、煞是精彩。此文不论比赛之结果,单说赛后身体之反应。翌日感觉腰酸腿痛,行起路来飘飘然。问及众人,多亦如此,顿生感喟,“冰冻三尺非一日之寒也”;后悔平时运动荒疏,乃觉“生命在于运动”一语中的,致言致理。同事闻罢却有异音,认为“生命在于运动”是大缪之谈,误国误人;“生命在于静止”才是正途。“运动”较之“静止”,何以标榜、何以取舍?
    秉持“运动”一方坚持己见,认为人之肌体尤如机器,除时时“上油”,补充身体机能外,还需坚持日常运转。时下社会繁荣,物质生活尤丰,营养过盛呈大趋势,额外开小灶,打牙祭已是不必;保持机器之常运转,人之常运动,机器才不会生锈,人才会保持雄健体魄。人要是健康了,可比新机器,一踩油门,屁股冒烟,跑的老远;否则,算是奄奄病号,送至医院,任人宰割罢了。
    秉持“静止”一方固守阵营,认为人是一个复杂的生理系统,周身上下,从吃喝到拉撒睡,自成一体依规律运作。倘若一朝头痛发热,有不舒服的,也是内修外调,臻至系统平衡即可,无需额外加强运动,伤筋伤骨伤神伤身。君不见,深居偏塞,独居届堂的僧人尼姑,终日面壁击罄颂经,跪坐莆围,一动不动,可谓生命如止水,可是他们皆是长寿之人,极好印证了“生命在于静止”之说。
  “饭后走一走,活到九十九;饭后趴一趴,活到一百八。”前者主张运动,活了九十九岁;后者主张静止,却活了一百八。这只是笑谈、戏说而已。窃下以为,生命还应在于运动!当然,运动必须依人依时依环境而论,体魄之强弱,决定了运动之强弱。体弱者不可猝然运动,不可强一日之功,图立竿见影之效;体强者不可自恃硬朗,超负荷强烈运动,殊不知水满则溢,月盈则亏,凡事过犹不及。早晚时差,环境迥异,也决定了运动时间之长短,运动方式之参差。运动需如长流之水,涓涓细流,贵在永恒。

   世之万事诸物,均有法则,运动也是一样,它的法则便是一切顺其自然。也就是说,将运动融化到人的自然行为,把它作为日常生活不可或缺的一部分,不刻意不做作不三分钟热血。至于“静止”之说,其内蕴亦是运动,只是这种看似静止的运动,是一种至高境界,将身体、心灵与精神和谐统一于一体罢了。


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